Sponsor Link

อินสตาแกรมใช้ได้เพื่อหลายอย่าง

20150213a_550220

Sponsor Link

12 กุมภาพันธ์ 2558 (วันศุกร์) ณ กรุงเทพฯ

ผมว่าอินสตาแกรมใช้ได้กับหลายอย่างครับ
เพราะตอนนี้ผมทำอยู่ก็คืออินแสตาแกรามไดเอท
มันใช้วิธีVisualizationนะครับ
ภาษาญี่ปุ่นเรียกว่า”มิเอะรุกะ”(見える化)
วิธีนี้ดังเพราะบริษัทโตโยโต้ก็ใช้อยู่นะครับ

Visualization(มิเอะรุกะ)คือ

ทุกสินทุกอย่างทำให้เป็น”มองเห็นได้
มองเห็นได้แต่ไม่ใช่เรื่องทะลึ่งนะครับ^^;
ถ้าถ่ายรูปไว้ก็มองเห็นได้ครับ
ถ่ายรูปอาหารไว้มันดีกว่าเข้าใจง่ายกว่าเขียนจดไว้นะครับ

ใช้ได้กับอะไรบ้าง?

ผมคิดว่าอินสตาแกรมใช้ได้กับหลายอย่างนะครับ
นอกจากถ่ายรูปอาหารทุกมือก็คืออินสตากรมไดเอท

ผมถ่ายรูปและรูปนี่คืออีกหนึ่งกิจกรรมที่ผมทำอยู่ครับ

นี่คือเป้าหมายปี2558ของผมด้วยนะครับ

20150213a_bent

ถ้าเราถ่ายน้ำหนักก็รูปแบบนี้นะครับ

นี่คือของผมแต่ผมสุง175cm
น้ำหนัก63kgก็เบาไปนะครับT-T
แต่ไม่เอาน้ำหนักจากไข่มัน
ผมอยากได้น้ำหนักจากกล้ามเนื้อนะครับ หุหุ

20150208a_insta4a

ถ้าถ่ายรูปความใหญ่ของกล้ามเนื้อทุกวัน

เราก็ทำคลิปแบบนี้ได้
คลิปนี้คือรูปของ365วันของที่เล่นเวด
ผมก็เล่นดีกว่าไหมน้าาาา
แต่อ่ายอยู่ครับ แอบเล่นเวทก่อนดีกว่า อิอิ

YouTube

ถ้าถ่ายรูปหน้าตาทุกวัน

เราก็ทำคลิปแบบนี้ได้
คลิปนี้คือ คนที่ถ่ายรูปหน้าเองทุกวัน
เดินไปเที่ยวที่ประเทศจีน4,500km

ผมว่าหน้าเค้าเปลี่ยนมากแค่ใน1ปีครับ
น่าสนใจไปเที่ยวหนึ่งปีนะครับ^^

The Longest Way 1.0 – walk through China and grow a beard! – a photo every day timelapse

ถ่ายนำหนักก็ง่ายและมีประโยชน์นะครับ
แต่อายนิดหนึงนะครับ

ข้อความทั้งหมด